Les jeunes à l'ère numérique

Fiche d'information pour les parents


Le saviez-vous ?
  • On recommande aux jeunes de 12 à 17 ans de limiter leur temps d’écran à un maximum de deux heures par jour 1
  • Au Québec, un jeune de 12 à 24 ans sur cinq se divertit devant un écran, 35 heures ou plus par semaine2
  • Plus le nombre de médias électroniques dans la chambre des jeunes est élevé, plus leur sommeil est affecté3
  • La télévision et les jeux vidéo pourraient contribuer à accroitre les problèmes d’attention chez les adolescents4
  • La majorité des jeunes de secondaire 5 se connecte à Internet via un téléphone intelligent5

Téléphones cellulaires, médias sociaux, consoles de jeux…

Le numérique6 prend de plus en plus de place dans nos vies. C’est particulièrement le cas chez les adolescents. Que ce soit pour leur vie sociale, leurs travaux scolaires ou leurs achats, pour visionner des films ou pour faire des transactions bancaires, le numérique fait maintenant partie de pratiquement toutes leurs activités quotidiennes.

L’adolescence est une période de grandes premières. Les premiers amours, l’apprentissage de la conduite automobile, les emplois étudiants et autres expériences nouvelles contribuent au développement des valeurs et de l’identité personnelle des jeunes.

Pendant cette période, les parents sentent souvent que leur influence s’amenuise. Il est vrai que les amis prennent de plus en plus de place et qu’en grandissant, les jeunes remettent davantage en question les idées de leurs parents. Cependant, au cours de cette période de changement, l’accompagnement des parents reste déterminant. Même si ce n’est pas évident, ils demeurent des modèles pour leurs adolescents. Ils  jouent ainsi un rôle de première importance dans l’acquisition de comportements sains relativement à la santé. 

La contribution des parents est essentielle dans la prévention, en matière de pratiques numériques, comme vis-à-vis toutes les actions qui comportent des risques. Ils peuvent aider leurs adolescents à développer de saines pratiques numériques.

Les pratiques numériques : c’est quoi?

Toute utilisation ou exposition à des outils informatiques – téléphones intelligents, ordinateurs, tablettes ou jeux - peut être considérée comme une « pratique numérique ».  Elles sont diversifiées et en évolution rapide.  L’accès à divers outils numériques favorise l’ouverture au monde, ainsi que l’accès pour tous à l’information dans tous les domaines.

Les pratiques numériques peuvent servir à:

  • Communiquer
  • S’informer
  • Apprendre
  • Travailler
  • Jouer
  • Se divertir
  • Vendre ou acheter des produits et services
  • Autres

Les usages que les adolescents font d’Internet sont multiples et en transformation constante. Non seulement les adolescents y ont-ils recours pour socialiser, se divertir, étudier, jouer, magasiner et plus encore, mais bien souvent, ils pratiquent plusieurs de ces activités en parallèle ou simultanément!

Toutefois, la présence accrue des technologies numériques peut aussi se répercuter sur la santé, le bien-être et la sécurité des jeunes, comme des adultes.

En savoir plus sur...

Notes

1 La Société canadienne de physiologie de l’exercice  in NSPQ (2016)
Le temps d’écran, une autre habitude de vie associée à la santé. Synthèses.
TOPO – Synthèses de l’équipe Nutrition – Activité physique – Poids, Numéro 12 – Septembre 2016.

2 La Société canadienne de physiologie de l’exercice  in NSPQ (2016)
Le temps d’écran, une autre habitude de vie associée à la santé. Synthèses.
TOPO – Synthèses de l’équipe Nutrition – Activité physique – Poids, Numéro 12 – Septembre 2016.

3 La Société canadienne de physiologie de l’exercice  in NSPQ (2016)
Le temps d’écran, une autre habitude de vie associée à la santé. Synthèses.
TOPO – Synthèses de l’équipe Nutrition – Activité physique – Poids, Numéro 12 – Septembre 2016.

4 D’Amours, V., RIRE (2010)
La télévision et les jeux vidéo pourraient contribuer à accroitre les problèmes d’attention chez les jeunes
Publié le 12 juillet 2010 rire.ctreq.qc.ca

5 Steeves, V. (2014) Jeunes canadiens dans un monde branché
Phase III : Tendances et recommandations. Ottawa : HabiloMédias

6 « On dit numérique tout ce qui fait appel à des systèmes informatiques.
La culture numérique désigne les relations sociales dans les circonstances où dominent les médias basés sur ces systèmes. »
Wikipédia, consulté le 16 avril 2019

Version téléchargeable

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Les jeunes à l'ère numérique
À propos de cette page
Mise à jour le 13 septembre 2019
Créée le 11 septembre 2019
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