Dans le cadre de la campagne Famille sans fumée, le Centre de promotion de la santé du CHU Sainte-Justine profite de l’occasion pour sensibiliser les familles aux dangers de la fumée secondaire.
La fumée secondaire, c’est quoi?
La fumée secondaire, c’est la fumée respirée involontairement par les personnes qui ne fument pas. L’inhalation de celle-ci est néfaste pour tous, mais plus particulièrement pour la santé des bébés et des enfants.
Les conséquences de la fumée secondaire durant la grossesse
Le bébé d’une femme enceinte qui fume du tabac ou du cannabis reçoit moins d’oxygène et de nutriments, et ce peu importe la forme d’usage (fumé, vapoté). Durant la grossesse, la consommation de tabac ou de cannabis augmente les risques :
- De fausse couche;
- D’accouchement prématuré;
- D’avoir un bébé de faible poids;
- D’avoir un bébé avec un retard de croissance;
- D’accoucher d’un bébé mort-né;
- D’affecter le développement du cœur, des poumons, du système nerveux et du système digestif;
- D’affecter le développement du cerveau de bébé.
De même, l’utilisation de la cigarette électronique chez les femmes enceintes est fortement déconseillée, car elle contient souvent de la nicotine et des arômes qui peuvent être dangereux pour la santé du bébé.
Les conséquences de la fumée secondaire sur la santé des nouveau-nés et des enfants
Les nouveau-nés et les enfants sont plus sensibles aux effets nocifs de la fumée secondaire. En effet, ils inhalent plus de substances chimiques étant donné qu’ils respirent plus rapidement que les adultes.
L'exposition des nouveau-nés et des enfants à la nicotine et au cannabis contenue dans la cigarette (électronique ou non) comporte les risques suivants :
- Augmenter les risques de mort subite du nourrisson;
- Nuire au développement des poumons des enfants;
- Augmenter le risque de souffrir d’asthme, de toux, de bronchites, de rhumes et d’otites;
- Perturber le développement du cerveau;
- Entraîner des problèmes de concentration, d'apprentissage et de comportement;
- Favoriser une future dépendance à la nicotine, au cannabis ou à d’autre drogues.
Les mythes à briser autour de la fumée secondaire
Soucieux de protéger la santé des enfants et des gens de leur entourage, beaucoup de personnes qui fument ont recours à ces stratégies pour tenter de réduire la fumée secondaire (fumer près d’une fenêtre ouverte, sous la hotte ou seul, dans une pièce fermée).
Or, les seules stratégies à adopter pour réellement protéger les enfants sont les suivantes :
- Faire de la maison et de la voiture des zones 100 % sans fumée en tout temps;
- Fumer à l’extérieur (loin des portes, des fenêtres, d'un patio) et loin des enfants jouent et des femmes enceintes;
- Changer ses vêtements avant d’être en contact avec des enfants pour réduire l’exposition à la fumée qui s’y est imprégnée.
Le saviez-vous ?
- L’inhalation de la fumée secondaire est plus dangereuse pour la santé, car la concentration de substances chimiques et cancérigènes (majoritairement invisibles et inodores) y est plus élevée.
- Une grande partie de la fumée se retrouve sur le sol et sur les objets: les tout-petits qui rampent absorbent ainsi 20 fois plus de fumée que les adultes.
- Il n’y a pas de niveau d’exposition sûr et sans risque dans le cas de la fumée secondaire.
- À titre de centre hospitalier promoteur de la santé, le CHU Sainte-Justine est fier de proposer un environnement sans fumée au personnel, à la clientèle et à la communauté. Afin de pouvoir offrir un environnement propice à la guérison et de promouvoir une bonne santé, il est défendu à quiconque de fumer ou de vapoter sur tous les terrains du CHU Sainte-Justine.
Du soutien et des ressources gratuites pour cesser de fumer :