La rentrée est une belle occasion de reprendre nos bonnes habitudes et de les intégrer dans notre routine.
Le transport actif comprend toute forme de transport non motorisé, comme la marche, le vélo, la trottinette, les patins à roues alignées, etc, qui permet les déplacements vers l’école ou au travail. Il permet aussi les déplacements à tout moment de la vie quotidienne, comme par exemple aller visiter un ami, faire des courses, promener le chien, aller jouer au parc.
Le transport actif présente plusieurs avantages en plus d’être un excellent moyen d’augmenter la pratique de l’activité physique dans nos vies. Il permet de :
- Être actif physiquement sur une base régulière
- Être plus écologique
- Réaliser des économies d’essence et de stationnements.
Deux initiatives de la Société canadienne du cancer pour favoriser le transport actif !
Le Défi active tes pieds !
Un défi pour les jeunes du primaire et leurs familles qui se déroulent dans les écoles participantes.
L’objectif ?
Se faire de nouveaux amis, accumuler les kilomètres à la marche, au vélo ou en trottinette, bouger dans les déplacements pour aider l’école à atteindre les 6 000 km prévus! L’initiative, élaborée en collaboration avec WIXX, propose une plate-forme interactive et des défis loufoques.
L’édition de 2018 se déroulera du 8 octobre au 26 octobre prochains.
Le Trottibus : l’autobus qui marche sur le chemin de l’école
Pour les parents de jeunes enfants, la rentrée est une occasion de les accompagner à l’école, à la garderie, à pied ou à vélo.
Le Trottibus est un réseau d’autobus pédestres qui permet à des élèves du primaire de marcher de la maison à l’école, de façon sécuritaire et amusante.
Les enfants sont accompagnés par des parents ou des bénévoles, placés à l’avant et à l’arrière du groupe, afin d’assurer la sécurité des enfants et de soutenir leur motivation.
Selon des horaires planifiés et des trajets prédéterminés, les enfants prennent le Trottibus à des arrêts identifiés, proches de leur domicile.
Le saviez-vous ?
- Le transport actif favorise la socialisation et l’autonomie des enfants, deux facteurs essentiels à la réussite scolaire.
- Alors qu’en 1971, 80% des élèves se rendaient à l’école à pied ou en vélo, c’est aujourd’hui moins de 35% des enfants qui le font.
- La proportion de jeunes touchés par le surplus de poids s’est accrue de 55% en 25 ans.
- Dans plusieurs quartiers, il existe un programme Trottibus. Informez-vous auprès de l’école de votre enfant.
Le Trottibus est une activité
- De plaisir qui permet aux élèves de passer du temps avec leurs amis et de profiter du bon air.
- De santé qui favorise la pratique régulière d’une activité physique, peu coûteuse et dans un environnement sécuritaires.
- De socialisation favorise le développement des interactions sociales positives et la cohésion communautaire.
- Ecologique qui contribue à la réduction de la congestion automobile aux alentours des écoles, de la pollution d’air et de la nuisance sonore.
Vous pouvez participer au Trottibus
- En inscrivant votre enfant à son école
- En vous engageant comme bénévole
- En proposant l’école de votre enfant pour démarrer le projet à son école