La rupture, la déception amoureuse et la peine d’amour

La peine d’amour, la peine d’amitié, lorsqu’elle est vécue, peut prendre beaucoup de place dans la vie des ados. Les peines d’amour et les déceptions amoureuses ne sont pas banales et doivent être prises au sérieux.

Pour les parents, il est important d’être attentif et sensible au niveau de détresse que peut vivre un ado en peine d’amour afin de lui fournir un bon accompagnement.

• Il n’existe pas de recette magique pour faire passer sa peine. 
• Lui offrir son écoute et se montrer présent et réconfortant 
• L’amener à se changer les idées : pratiquer un sport, voir un film, rencontrer un ami. 
• L’aider à retrouver confiance 
• Il est important d’accepter la rupture ou le refus d’entrer en relation avec l’autre, même si c’est difficile.
• Les peines d’amour et les déceptions amoureuses sont difficiles mais sont aussi des occasions d'apprendre des choses sur soi et sur ses relations avec les autres.
• Dans le cas où la peine d’amour cause une grande détresse, il est important que le jeune ne reste pas seul et qu’il parle avec quelqu’un qui sera en mesure de l’aider. (parents, membres de la famille, amis, professionnels de la santé.)